Joga radosti

DYNAMICKÉ MEDITÁCIE

Chceš sa zbaviť stresu, problémov, zrelaxovať, uvolniť celé telo i myseľ, v noci sa vyspať, cítiť sa ľahký, radostný, svieži, plný energie, nových síl a nápadov? Túžiš po lepšej kondícií, štíhlejšej postave? Túžiš meditovať ako iní a nevieš, ako na to? Potom sú práve pre teba určené Kundalini dynamické meditácie. 

Kundalini dynamická - pohybová meditácia je voľný tanec tvojej duše v priestore, ktorý je aj napriek svojej dynamike hlboko upokojujúci a liečivý. Zbavuje ťa vnútorného napätia, negatívnych emócií a stresu z celého dňa. Tým ti prináša úplné uvoľnenie, pocit vnútorného pokoja, mieru, harmónie a lásky k sebe samému. Ide o jedinečné vibračné prepojenie meditácie a pohybu, prepojenia, precítenia duše a tela. Nepotrebuješ mať žiadne skúsenosti. Je určená pre všetkých. Jedine vlastnou skúsenosťou precítenia sám na sebe to možeš zažiť. Silou skupiny sa navzájom podporujeme, zdieľame, spolu rastieme. 

Si s láskou vítaný prísť medzi nás, rozpohybovať svoje telo, zažiť harmóniu tela, ducha a duše.

Čo si priniesť:

• pohodlné oblečenie, teplé ponožky

• karimatku, deku, vankúš

• pitie

• chuť niečo pre seba urobť

• vítaný je i tvoj kamarát

Nakoľko je počet miest limitovaný na 10 účastníkov, odporúčam si zabezpečiť miesto prihlásením sa cez Kontakt.